Ny habetsaky ny asa tsy maintsy atao matetika dia mahatonga anao tsy hifantoka. Fomba iray ahafahanao mitantana tsara ny fotoananao amin’ny asa be dia be ny teknika Pomodoro. Afaka mampiasa ity teknika tsotra ity ianao ary mijanona ho mamokatra mandritra ny andro.
Ny teknika Pomodoro mihitsy dia fomba iray hitantanana ny fotoana eo am-piasana. Rehefa miasa amin’ny teknika Pomodoro ianao dia afaka mampiasa fameram-potoana . Amin’ny alalan’ity teknika ity dia afaka mitantana tsara ny fotoananao ianao ary mahavita asa haingana kokoa.
Ao amin’ny teknikan’ny Pomodoro, ilaina ny mampitombo hatrany ny fifantohanao. Tsy maintsy misoroka na manohitra Vidio ny lisitry ny laharana finday ireo karazana fanelingelenana miseho ihany koa ianao. Ny tombony amin’ity teknika ity dia hitazona ny fahasalamanao ara-tsaina ihany koa na dia manana asa be aza ianao.
Torohevitra 5 amin’ny fampiasana ny teknika
Rehefa avy nahafantatra momba ny teknika Pomodoro dia misy toro-hevitra 5 azonao atao mba hahafahanao mampiasa ny teknika Pomodoro ary mijanona ho mifantoka na dia manana asa be aza ianao.
Manana asa be dia be ve ianao amin’ny fotoana iray? Voalohany indrindra, manaova lisitry ny zavatra tokony hatao . Farito izay asa tsy maintsy vitaina avy hatrany. Manaova lisitr’ireo asa tsy maintsy vita amin’io fotoana io ho an’ny asa mety ho vita any aoriana.
Hanampy anao hifantoka bebe kokoa amin’ny asanao ny fanaovana ity lisitra ity. Asa inona no tsy maintsy vitanao maraina, tolakandro ary hariva? Mifantoha amin’ny asa iray aloha. Aorian’izay dia miroso amin’ny asa manaraka.
Ampiasao tsara ny fotoana
Rehefa avy manao lisitry ny asa izay 12 coachingtechniken om teams en professionals te ferbetterjen ho vita aloha dia ampiasao ny fameram-potoana ary fenoy ny asanao ao anatin’ny 25 minitra. Tsy mila mamita asa iray ao anatin’ny 25 minitra fotsiny ianao. Ny fametrahana fotoana 25 minitra dia hampifantoka anao amin’io faharetana io ihany.
Tsara raha tena mifantoka amin’ireo 25 minitra ireo ianao. Ataovy lavitra ny findainao rehefa miasa, satria hanelingelina anao tsy hahita hafatra na fampandrenesana izany. Raha mila izany amin’ny asa ianao dia ataovy izay hahazoana antoka fa tsy variana ianao ary afaka mijery fampahafantarana mandritra ny fiatoana.
Esory ny fanelingelenana
Ny teknika Pomodoro ampiasaina asia phone number rehefa miasa dia mety hahomby raha mifantoka be ianao. Matetika dia ho tsapa ny fanamby rehefa miasa any an-trano ianao. Mila marimaritra iraisana avy amin’ny fianakavianao ianao vao afaka manohy miasa. Tokony hiezaka ny hanafoana ireo fanelingelenana ireo ianao.
